鸡腿肉怎么做留学生

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蒜香鸡腿

鸡腿去骨,加入蒜末、黑胡椒粉、盐、辣椒粉腌制十分钟。

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煎鸡腿,皮朝下煎至金黄,加入蒜末爆锅,倒入调味汁(蜂蜜、盐、水、芥末)小火焖煎收汁,最后撒芝麻与葱花。

蜜汁鸡腿

鸡腿去骨,加入料酒、生抽、蚝油、蜂蜜、姜片腌制30分钟以上。

锅中加油煎至两面金黄,倒入蜜汁(生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、水)小火煮至汤汁浓稠,最后大火收汁。

奥尔良烤鸡腿

鸡腿肉剔骨,加入生抽、蚝油、蜂蜜、奥尔良粉和姜片腌制半小时。

用锡纸包裹鸡腿肉,放入烤箱烤20分钟,取出后刷上腌肉料汁,再烤10分钟至金黄。

蜜汁烤鸡腿

鸡腿肉去骨切丁,加入料酒、生抽、蚝油、蜂蜜、淀粉腌制10分钟。

锅中加油炒出香味,加入老干妈辣酱炒匀,倒入鸡肉翻炒至变色,加入生抽、老抽、盐和糖调味,最后加入青蒜段翻炒出锅。

简单炖鸡腿

鸡腿肉切块,用蚝油、生抽、料酒、淀粉腌制20分钟。

锅中加油爆香豆瓣酱,加入玉米、芋头和金针菇,加水焖煮10分钟,最后加入鸡精和白胡椒粉调味。

这些做法都相对简单,适合留学生在宿舍或厨房尝试制作。可以根据个人口味选择合适的调料和烹饪方法,希望这些建议能对你有所帮助。

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