留学生找实习的途径有多种，以下是一些主要的建议：
高校就业中心
大多数大学和学院都设有就业中心，提供关于实习和就业的信息指导。留学生可以向就业中心咨询实习机会，以获取相关资源和支持。
校内招聘会
有些学校会定期举办招聘会，为学生和雇主搭建沟通的平台。通过参加招聘会，留学生可以了解特定公司的实习机会和招聘流程，并与雇主进行面对面交流。
在线招聘平台
许多网站和应用程序都会专门为学生提供实习岗位。留学生可以在一些海外知名求职平台（如LinkedIn、Indeed、Glassdoor等）上创建个人简历，搜索职位信息，选择合适的招聘资源进行简历投递。
职业咨询服务
一些专业的职业咨询机构和顾问能够提供个性化的实习和就业建议，他们可以帮助学生制定职业发展计划，提供与行业相关的实习机会。
社交网络
留学生可以利用社交媒体平台，如LinkedIn、Facebook、Twitter等，与雇主和其他专业人士取得联系，或者加入相关的专业组织或社群，与行业内的人士交流，以获取实习机会。
个人网络
有些时候，个人关系和口碑也可以帮助学生找到实习机会。留学生要记得和身边的教授、学长学姐等校友打好交道，充分发展人脉资源，幸运的话可以在他们的介绍和推荐下获得一份心仪的实习工作。
大厂实习生招聘
一些比较头部的企业几乎每年都会单独发起招募实习生的项目，主要针对大三的学生。这种实习一般含金量会比较高，拿到的工作内容也会比较实际，甚至还有转正的机会。
求职网站
不管是国外还是国内，有很多的招聘app和网站可以投递简历，甚至名企大厂也会有一些实习岗位放出来公开招聘。
内部推荐
有内推或者“关系”也是一种比较靠谱的找实习方式，而且有机会直接进入面试环节。在LinkedIn上套套瓷联系一些先去的企业的学长学姐，或者是去参加一些networking，也是一种不错的方式。
实习项目
现在有很多直接明码标价的实习项目，甚至能直接“保录取”。这种的话看似选择很多而且大厂名企云集，但实际上比较容易被“坑”。
建议
提前规划：留学生应提前了解自己的专业背景、技能和兴趣，有针对性地选择适合自己的实习领域。
优化简历和求职信：在申请实习时，应注意优化自己的简历和求职信，突出自己的留学经历、专业技能和实习经验，同时强调与目标实习岗位的匹配度。
积极网络建设：利用社交媒体和专业平台与潜在的实习机会相关人士建立联系，扩大自己的人脉圈。参与相关行业和领域的讨论，展示自己的专业知识和观点，提升自己在目标行业中的认知度和影响力。
主动寻求实习机会：不要等待机会自己来敲门，留学生应主动出击，积极寻求实习机会。可以通过参加招聘会、联系教授和校友、使用求职网站等多种方式。
