在寻找留学推荐信的人时，可以考虑以下建议：
选择熟悉你的人：
推荐人应该对你有足够的了解，这样他们才能写出更真实、更动人的推荐信。这包括你的导师、教授、论文指导老师、带做课题研究的老师，以及你在实习或工作中的直接上司。
找有“身份”的人：
在满足第一个条件的前提下，尽量找头衔较高的推荐人，例如学校的系主任、校长、有一定学术成果的教授或专业领域的专家。这些人的推荐信分量更重，也就是常说的“牛推”。
找关系好的人：
推荐信并不是签完字就了事的，许多学校还要求推荐人将推荐信上传至学校指定链接中。因此，选择与你关系较好的人，可以增加推荐信的可信度和说服力。
了解目标院校和专业要求：
不同的学校和专业对推荐信的要求不同，有的要求三封推荐信，有的只要求两封。在找推荐人之前，一定要先了解目标院校和专业的要求，以确保推荐信符合申请要求。
提前沟通：
如果你现在离申请季还很久，可以提前与潜在的推荐人沟通，让他们了解你的未来申请计划，并询问他们是否愿意写推荐信。这样可以增加推荐人答应写推荐信的可能性，并提前让他们有足够的时间来准备。
个性化内容：
推荐信最好是专门为你量身定做的，而不是一份通用的模板。推荐人可以结合你申请的学校或职位，强调你与他们的契合度来体现你的匹配度。
关注你的成长：
推荐人可以从他的角度谈谈你是否具备应对挑战、快速学习新知识的能力，这样能更好地展现你的潜力和适应能力。
积极的语气：
整封信的语气应该保持积极，推荐人应该真心表达对你的信心。
通过以上步骤，你可以找到合适的推荐人，并撰写出有分量、有说服力的留学推荐信。
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