上海留学实习生可以通过以下渠道寻找：
利用高校就业中心：
许多大学和学院都设有就业中心，提供关于实习和就业的信息指导。留学生可以向就业中心咨询实习机会，以获取相关资源和支持。
参加校内招聘会：
有些学校会定期举办招聘会，为学生和雇主搭建沟通的平台。通过参加招聘会，留学生可以了解特定公司的实习机会和招聘流程，并与雇主进行面对面交流。
利用在线招聘平台：
许多网站和应用程序都会专门为学生提供实习岗位。留学生可以在一些海外知名求职平台（如LinkedIn、Indeed、Glassdoor等）上创建个人简历，搜索职位信息，选择合适的招聘资源进行简历投递。
寻求专业机构的帮助：
使馆、协会组织一般都与当地企业有联系，可以提供实习机会。例如，国际经济学大学生联合会是全球最大的国际大学生组织，该组织遍布全球的网络，能提供各国的实习信息和机会。
利用假期回国实习：
留学生可以利用假期回国实习，这样既能增加实践经验，又能扩大人脉网络。
选择有实习课程的专业：
在国外，很多课程如酒店管理、新闻传媒、金融等，都需要一定的实习时间才能完成。学校和带课老师往往愿意为学生提供实习机会。
就读有实习保证的学校：
工科、医科学校承诺提供课程实习与毕业实习机会，一些商科、管理科、基础学科的院校也开始重视学生的实习。
选择企业密集的地区就读：
学生在选择留学城市时，尽量考虑那些企业密集的地区，往往能近水楼台先得月，实习和就业机会相对较多。
利用个人关系和口碑：
有些时候，个人关系和口碑也可以帮助学生找到实习机会。留学生可以通过一些公众号、专业的实习招聘软件（比如实习僧等）寻找相关信息。
关注本校就业中心的网站和招聘会、宣讲会：
企业想进入学校招聘，都要经过学校就业办这一环节。就业办往往会对招聘信息进行严格的审查和筛选，并刊登在网站上。所以学校就业网上的招聘信息会更为真实。
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